Уилл Боуэн предложил надеть фиолетовый браслет и честно проносить его на одной руке 21 день без жалоб, чтобы перестроить свои мысли и проверить себя. Идея оказалась настолько замечательной и эффективной, что ее поддержали миллионы людей по всему миру. За это время человек обучается замечать больше положительных моментов в себе и мире вокруг.